2025年11月26日
株式会社So Shine（自己肯定感アカデミー）
■ アドラー心理学の原理を2日間で体得開講10周年で「211期・卒業生5万名」を突破！
自己肯定感教育の専門機関「自己肯定感アカデミー」は、
主力講座である 「アドラー流メンタルトレーナー資格取得講座」 が開講10周年を迎え、
累計211期・卒業生5万名 を突破したことを発表いたします。
心理学分野の対面・オンライン講座としては、
国内最大級・ギネス級の受講者数 となります。
■ 講座誕生の背景
本講座は、作家・心理カウンセラーである 中島輝（自己肯定感の第一人者） が、
自身の心の病を克服する過程で体系化した
「アドラー心理学 × 自己肯定感」 の実践メソッドを、
誰もが2日間で学べるよう再構成したことで誕生しました。
今では
・教育現場
・医療・福祉
・企業研修
・コーチ／カウンセラー／セラピスト
・子育て・家庭領域
・スポーツ指導
など、あらゆる分野で活用される講座へと成長しています。
■ 時代がアドラー心理学を求めている
現代社会では、SNS疲労・不登校増加・ハラスメント問題など、
対人関係の複雑化が加速しています。
アドラーは
「すべての悩みは対人関係の悩みである」
とし、以下の５つを軸に、人が変わる原理を示しました。
①認知論
②目的論
③課題の分離
④勇気づけ
⑤共同体感覚
本講座では、この５つを ワーク・対話・実践デモ を通して腑に落とし、
講座終了時には「メンタルトレーナー」として活動できる状態に引き上げます。
■ 卒業生5万名が証明する“実用性”
受講生からは以下の声が多く寄せられています。
「人間関係の悩みと感情の扱い方が劇的に変わった」
「勇気づけが家庭・職場ですぐ使える」
「対話の質が上がり、仕事の成果につながった」
「過去の自分の傷が“ギフト”だと理解できた」
「講座でつながった仲間が一生の財産になった」
中でも、
「2日間で実践できるレベルまで落とし込める」
という再現性の高さが高評価を集めています。
■ 体系化されたカリキュラム（2日間）
アドラー心理学5大理論
認知論・目的論の実践
勇気づけチャート
課題の分離の使い方
共同体感覚の体得ワーク
セッションデモ・分かち合い
心理学が初めての方でも
“明日から使えるスキル” として習得できるカリキュラムです。
■ 10周年を迎え、全国・海外へ展開強化
累計5万名を超える卒業生の広がりにより、
現在は以下の領域に展開が拡大しています。
自己肯定感アカデミー認定教室（全国100ヶ所以上）
海外講座（北米・欧州・アジア）
企業向けアドラー流メンタルトレーニング
教育現場でのメンタルメソッド実装
スポーツチームでのメンタルトレーニング導入
今後は
「共同体感覚をベースにした日本発のメンタル教育モデル」
として、国内外へのさらなる普及を目指します。
■ 講座概要
講座名： アドラー流メンタルトレーナー資格取得講座
日程： 2日間（恵比寿／オンライン同時開催）
取得資格： 「アドラー流メンタルトレーナー」認定証発行
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